Acidez de estómago: ¿cómo prevenir y tratar la acidez de estómago? – Salud

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LA acidez (del griego «pýrosis» = acto de quemar), más comúnmente conocido como acidez o reflujo gastroesofágico, es una sensación de ardor que comienza en la región posterior del esternón y se extiende, por regla general, a través de olas o delfines, hasta la faringe, acompañada de eructos ácidos y aumento de la salivación.

Ocurre debido a la pérdida de elasticidad del esfínter esofágico (cardias), lo que hace que permanezca abierto, permitiendo que el jugo gástrico refluya hacia el esófago, lo que provoca el típico dolor de acidez estomacal.

El principal factor desencadenante de la acidez estomacal es una nutrición inadecuada, es decir, la ingestión de alimentos grasos excesivamente condimentados que contienen cafeína, así como la ingestión de exceso de cítricos, tomates y salsa de tomate, además del uso frecuente de tabaco, alcohol, entre otros fármacos, como el ácido acetilsalicílico (aspirina).

Es común que ocurra en mujeres embarazadas. Estos sufren varios cambios fisiológicos, con un proceso de gran retención de líquidos, lo que resulta en un funcionamiento inadecuado de los músculos de la unión esofágica-gástrica, y en asociación con el gran crecimiento del útero, conduce a un aumento de la presión sobre el estómago que se empuja hacia arriba. en las etapas finales del embarazo.

El tratamiento de esta afección consiste en corregir los hábitos alimentarios. No existe una restricción total de un alimento en particular, sino una ingesta controlada de los alimentos que desencadenan el problema.

Para las personas con esta afección, los expertos recomiendan evitar:

  • Acuéstese después de las comidas, teniendo que esperar una o dos horas, a que el estómago se vacíe y reduzca la producción de ácido clorhídrico;
  • Uso de ropa ajustada, que conduce a un cambio de presión dentro del abdomen, lo que provoca que el ácido refluya hacia el esófago;
  • Ingestión de muchos líquidos, especialmente gaseosos, durante una comida.

El tratamiento farmacológico se realiza con el uso de antiácidos específicos y fármacos que controlan la secreción gástrica.

Fuentes:
http://en.wikipedia.org/wiki/Pirose
http://www.gastroalgarve.com/sintomas/pirose.htm
http://www.gastroplastiabrasil.com.br/pirose_ou_azia.html
http://www.drauziovarella.com.br/Sintomas/273/azia
http://www.copacabanarunners.net/azia.html
http://boasaude.uol.com.br/lib/ShowDoc.cfm?LibDocID=4204&ReturnCatID=1775

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