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¿Empiezas a estudiar y pierdes la concentración todo el tiempo? ¿Tiene dificultad para memorizar? El problema probablemente se deba a que no estás preparando tu tiempo de estudio correctamente.
En este artículo, te presentaré la importancia del tiempo de estudio y te daré cinco consejos para garantizar que aprendas a aprobar los exámenes.
Empecemos por definir la importancia del tiempo de estudio.
¿Por qué es importante preparar el tiempo de estudio?
Si realmente quieres aprender un contenido de manera definitiva para aprobar cualquier examen, necesitas asegurar tu aprendizaje, y esto solo es posible preparando correctamente tu tiempo de estudio.
Cuando hablo del tiempo de estudio, menciono el momento en que recoges el material y comienzas a estudiar en tu lugar de estudio y para aprender debes asegurarte de concentrarte.
Los cinco consejos que te voy a dar ahora te ayudarán principalmente a centrarte en tus estudios. Si quieres aumentar aún más tus resultados, te recomiendo ver mi video donde doy un consejo rápido y práctico para enfocarte en tus estudios.
Ahora aquí están los consejos:
Consejo 1: organice los materiales previamente para su tiempo de estudio
La organización de tu rutina de estudio es fundamental. De nada sirve empezar a estudiar si no sabes qué vas a estudiar o cómo estudiar.
Así que siempre tenga todos los materiales que necesita para estudiar organizados y a mano. Mucha gente tiende a pasar demasiado tiempo buscando materiales y esto le quita el foco al estudio.
Al estudiar directamente desde la computadora, tener todo el material necesario descargado y archivado en una carpeta específica, y a la hora de estudiar realmente no pierdas el tiempo buscando cada vez más en internet, céntrate en todo lo que se haya seleccionado previamente. .
Consejo 2: un lugar cómodo (no tan) para tus estudios
El lugar donde vas a estudiar debe ser cómodo para que no te moleste y distraiga, pero no tan cómodo que te haga dormir, se necesita equilibrio.
Vea mis recomendaciones sobre un buen lugar para estudiar:
- Tener un escritorio para estudiar en un lugar amplio y luminoso;
- Evite estudiar en la cama (es malo para la columna y podría terminar durmiendo);
- Tenga una silla cómoda preferiblemente con un respaldo liso y recto.
Siga estas recomendaciones, ya que lo ayudarán a mantenerse enfocado en sus estudios.
Consejo 3: evita distracciones durante tu tiempo de estudio
La distracción es tu peor enemigo a la hora de estudiar. Si no eres consciente de lo que estudias, no puedes memorizar y, en consecuencia, no aprendes. Por tanto, para asegurar la atención, es necesario evitar distracciones.
Aquí tienes algunas recomendaciones para que evites distracciones:
- Use auriculares u orejeras si su lugar es ruidoso;
- Instale bloqueadores en su computadora para evitar el acceso a las redes sociales o cualquier sitio que le quite la atención;
- Deja tu celular apagado o en otro lugar para evitar la tentación de acceder a las redes sociales, jugar o enviar mensajes en todo momento;
- Informe a las personas de su residencia que estudiará en determinados momentos del día y, por lo tanto, necesita la opinión de todos.
Si pones en práctica estas recomendaciones, te asegurarás un tiempo de estudio libre de distracciones y que potencia tu aprendizaje.
Consejo 4: el comienzo y el final del tiempo de estudio
Tu tiempo de estudio debe tener un principio y un final. De nada sirve empezar a estudiar sin saber cuándo va a terminar, esto solo generará desánimo y ansiedad.
Entonces, primero comience a establecer el tiempo de estudio, ¿será 1 hora? ¿2 horas? ¿3 horas? Una vez que tengas esto bien definido empieza a estudiar.
Uno de los errores más comunes que comete la gente es establecer el tiempo para estudiar y luego demorarse y hacer otras cosas, simplemente comenzar. Prioriza tus estudios y empieza a estudiar a tiempo.
Consejo 5: la mentalidad adecuada para tu tiempo de estudio
Dentro del Método 5, hay algo que llamo mentalidad inteligente. La mentalidad inteligente es tener la motivación, la disciplina y el hábito para poder estudiar todos los días.
La motivación es aún más importante, ya que innumerables experimentos científicos han demostrado que los estudiantes interesados y motivados por estudiar y aprender obtienen mejores resultados.
Debes tener claras tus razones para estudiar y debes recordarte constantemente esas razones para asegurar tu motivación. Otra forma también puede ser buscar recursos externos como frases motivacionales o incluso videos o audios que ayuden a mantener la motivación diaria.
concluyendo
Ahora que sabes lo importante que es un tiempo de estudio bien preparado y definido para tu aprendizaje, es hora de ponerlo en práctica.
Toma cada uno de estos consejos y ponlo en práctica para comenzar a aprender de manera inteligente y aprobar las pruebas que desees. Puedes elegir solo 1 consejo o ponerlos todos en práctica, lo importante es empezar.
Recuerda que solo obtendrás el resultado si estudias a diario, manteniendo tu enfoque y priorizando tu objetivo.
