Respiración – Sistema respiratorio – Fisiología humana

LOS respiración es fundamental para que la vida humana sea responsable del intercambio de gases oxígeno (O2) y dióxido de carbono (CO2) del organismo, con el medio ambiente.

Sistema respiratorio

Para recibir el oxígeno (O2) presente en la atmósfera y eliminar el dióxido de carbono (CO2), el ser humano necesita todos los órganos presentes en el sistema respiratorio para realizar el intercambio de gases. Los órganos responsables de este proceso son: cavidades nasales, faringe, laringe, tráquea, bronquios y alvéolos pulmonares.

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nariz o cavidades nasales

El aire que llega a la nariz se calienta, humedece y filtra.

Faringe

Al llegar a la faringe, un órgano que actúa en los sistemas digestivo y respiratorio, se forma un cartílago llamado epiglotis que funciona como una válvula que evita que los alimentos lleguen a las vías respiratorias, por lo que el aire es conducido a la laringe.

Laringe

Órganos del sistema respiratorio

Órganos del sistema respiratorio

La laringe, además de conducir el aire que llega a los pulmones, es el lugar donde se ubican las cuerdas vocales fundamentales para el habla.

Tráquea

La tráquea, un tubo elástico de aproximadamente 12 cm, formado por anillos de cartílago, conduce el aire al interior del tórax hasta que se dividen, formando los bronquios.

bronquios

Los bronquios están formados por 2 ramas de la tráquea que llegan a los pulmones. Entran en los pulmones donde sufren varias bifurcaciones y se transforman en bronquiolos.

alvéolos pulmonares

Formado por células epiteliales con características planas el alvéolos pulmonares son pequeños sacos ubicados al final de los bronquiolos más pequeños. Están rodeados de vasos sanguíneos, donde se produce la hematosis (intercambio de gases).

Pulmones

Los pulmones son órganos esponjosos, rodeados por una capa de tejido llamada pleura. Están formados por bronquiolos, alvéolos y vasos sanguíneos.

Transporte de gases respiratorios

El oxígeno es transportado por hemoglobina, una metaloproteína compuesta de hierro, que está presente en los glóbulos rojos (glóbulos rojos).

El oxígeno dentro de los alvéolos pulmonares se difunde a los capilares sanguíneos, penetrando en los glóbulos rojos, donde se une a la hemoglobina y se expulsa el dióxido de carbono. Este proceso se llama moretón.

El proceso en los tejidos tiene lugar cuando el oxígeno gaseoso se desprende de las moléculas de hemoglobina y se difunde a través del líquido tisular que llega a las células. Las células liberan dióxido de carbono que reacciona con el agua para formar ácido carbónico que luego se difunde en el plasma sanguíneo.

El proceso respiratorio se divide en dos movimientos:

Inspiración: A través de la contracción del diafragma y los músculos intercostales, el inspiración, promueve la entrada de aire al cuerpo. El aire inspirado contiene aproximadamente un 20% de oxígeno y solo un 0,04% de dióxido de carbono.

Exhalación: Al relajar el diafragma y los músculos intercostales, el vencimiento, promueve la salida de aire de los pulmones. El aire exhalado contiene un 16% de oxígeno y un 4,6% de dióxido de carbono.

Movimientos de inhalación y exhalación.  Ilustración: OpenStax College [CC-BY-3.0 (http://creativecommons.org/licenses/by/3.0)], a través de Wikimedia Commons

Movimientos de inhalación y exhalación. Ilustración: OpenStax College [CC-BY-3.0], a través de Wikimedia Commons

ritmo de respiración

O control de la respiración es realizado por el centro respiratorio ubicado en el bulbo espinal, que se caracteriza principalmente por las concentraciones de dióxido de carbono presentes en la sangre.

Cuando la concentración de dióxido de carbono es alta, la consecuencia es que aumenta la frecuencia respiratoria.

De lo contrario, cuando la concentración de dióxido de carbono es baja, la frecuencia cae.

La importancia de respirar

La respiración es fundamental para mantener el buen funcionamiento de los pulmones y de todo el cuerpo humano, siendo fundamental para la vida.

La respiración correcta genera una serie de beneficios al organismo donde se producen presiones en el vientre que actúan de manera eficiente y directa, mejorando la digestión.

También ayuda a eliminar las toxinas que se forman en el cuerpo, modificando los desechos, equilibrando las funciones orgánicas y ayudando a fortalecer los organismos debilitados.

Los estudios informan que hacer que la respiración sea más lenta y profunda ayuda a calmar y relajar el cuerpo, lo que ralentiza los latidos del corazón. Además, una correcta respiración ayuda a mejorar la elasticidad de los pulmones, manteniendo un buen equilibrio entre los gases en el cuerpo.

Referencias bibliográficas:
http://pt.wikipedia.org/wiki/Breathing_(physiology)
http://pt.wikipedia.org/wiki/Respiratory_Movimentos
http://iatreion.warj.med.br/respiracao.asp

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