Síndrome de visión por computadora – Salud

LA síndrome de visión por computadora (Síndrome de visión por computadora, em inglês) trata-se de um transtorno temporário decorrente do foco na tela de um monitor de vídeo por muito tempo, sem intervalo, levando à má lubrificação dos olhos, pelo fato dos indivíduos piscarem menos, bem como devido ao esforço realizado pela visão de cerca.

Las investigaciones han señalado que los trastornos de la visión son los problemas de salud más frecuentes en las personas que usan la computadora. En Estados Unidos, se estima que este trastorno afecta aproximadamente al 90% de los trabajadores que utilizan la computadora más de 3 horas al día.

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Normalmente, el ser humano parpadea entre 16 y 20 veces por minuto. Cuando está frente a un monitor de computadora, esta frecuencia puede caer de 6 a 8 parpadeos por minuto, lo que resulta en una disminución del reflejo de parpadeo y, en consecuencia, sequedad del globo ocular. Además, se hace un esfuerzo por enfocar la imagen que está tan cerca durante un largo período de tiempo, lo que requiere un gran esfuerzo de la musculatura de los ojos, lo que lleva a la astenia y ojos cansados.

Las manifestaciones clínicas incluyen:

  • Fatiga ocular;
  • Cansancio visual;
  • Enrojecimiento de los ojos;
  • Irritación;
  • Visión borrosa;
  • Ojos irritados;
  • Ojo seco.

El tratamiento de esta afección se realiza mediante el uso de humidificadores oculares, utilizando lágrimas artificiales, lo que ayuda a reducir la sequedad de los ojos. Además, se recomienda el reposo ocular para minimizar las molestias oculares.

Se recomienda para personas que pasan mucho tiempo frente a la computadora y que voluntariamente parpadean más a menudo, además de enfocarse en un objeto distante a través de la ventana, con el fin de descansar los músculos oculares.

En casos de capacidad focal reducida, la corrección se puede realizar utilizando lentes con un grado ligeramente superior al recomendado para el paciente.

Fuentes:
http://en.wikipedia.org/wiki/S%C3%ADndrome_da_vis%C3%A3o_de_computador
http://www.tuasaude.com/sindrome-da-visao-do-computador/
http://www.unicid.br/new/revista_scienceinhealth/04_jan_abr_2011/science_01_64_6_2011.pdf

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