La población altamente urbanizada se concentra en un cuadrilátero delimitado por las cuatro ciudades principales (Amsterdam, La Haya, Rotterdam [un des tout premiers ports du monde] y Utrecht).
Los Países Bajos han experimentado un rápido crecimiento demográfico en los xixmi y xxmi siglos: su población pasó de 2,6 millones de habitantes en 1830 a 5,9 millones en 1910 y a 15,8 millones en 2001. Este desarrollo se debe principalmente al aumento natural y, en particular, a la fecundidad, que durante mucho tiempo se ha mantenido más alta que en el resto del Norte. Europa occidental. La tasa de natalidad ciertamente cayó después de la Segunda Guerra Mundial en las regiones protestantes, pero no fue hasta la década de 1970 que las regiones católicas (el sur) experimentaron un fenómeno similar. Hoy, los Países Bajos mantienen un pequeño superávit natural (alrededor del 0,4% anual), pero la tasa de crecimiento se ha desacelerado significativamente, debido a la caída de la tasa de natalidad (ahora por debajo del 12 ‰) y al agotamiento de la inmigración. Con una esperanza de vida elevada (78 años) y una tasa de fecundidad de 1,5 hijos por mujer, el país está experimentando, como todas las naciones desarrolladas, un notable envejecimiento de su población: el 18% de los holandeses tiene menos de 15 años, el 13% más de 65 años.
La inmigración parece ser un hecho relativamente reciente en los Países Bajos, donde la emigración, por el contrario, a nuevos países (Sudáfrica, Estados Unidos, etc.) era una vieja tradición y había aumentado considerablemente en el pasado. xixmi s. La reversión de los flujos migratorios data del período de la posguerra: la liquidación del patrimonio colonial, luego las crecientes necesidades de mano de obra (industria y transporte) llevaron a la llegada de muchos migrantes del sur de Asia. Este, Surinam (antes Guyana holandesa) , Turquía, Marruecos… Las entradas cayeron drásticamente tras la primera crisis del petróleo (1973) y la independencia de Surinam (1975), pero la reunificación familiar y la acogida de refugiados políticos – cada vez más reticentes desde la década de 1990 – mantienen un saldo positivo. La tasa relativamente baja de extranjeros (alrededor del 4% de la población total) no debe pasarse por alto que una gran proporción de residentes de origen extranjero tienen la nacionalidad holandesa.
Los Países Bajos es un país muy densamente poblado (461 habitantes por km2) y muy urbanizados (casi el 90% de los habitantes de las ciudades). La población está distribuida de manera desigual: el 40% de los holandeses están agrupados en las provincias occidentales, principalmente dentro de una conurbación, Randstad Holland, que incluye las cuatro ciudades más grandes (Amsterdam, La Haya, Rotterdam y Utrecht). Es en esta región donde la inmigración extranjera es más importante y donde los contrastes sociales son los más marcados. Las densidades disminuyen gradualmente hacia la periferia, donde hay más provincias rurales (Groningen, Frisia, Drenthe, Zelanda), que sin embargo todavía tienen más de 150 habitantes por km.2.