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¿Necesitas pasar una prueba pero te sientes demasiado inseguro? ¿Tienes miedo de no hacerlo y está entorpeciendo tus estudios?
En este artículo quiero explicarte por qué superar la inseguridad es fundamental para que tus resultados aprueben algunas estrategias que te ayuden a tener más seguridad a la hora de afrontar una prueba.
Comencemos por comprender cómo la inseguridad puede interferir.
Foto ilustrativa: insta_photos / Shutterstock.com
¿La inseguridad realmente afecta los resultados de sus pruebas?
Cuando inicio un servicio con alguien que se está preparando para una prueba, examen de ingreso, ENEM o examen público, trato de verificar dos cosas, basándome en el conocimiento y la confianza de la persona.
La primera es, por supuesto, importante, no hay forma de aprobar si no conoce el contenido. La segunda es también, porque cada vez me he dado cuenta de que muchas personas no obtienen buenos resultados en las pruebas debido a la falta de confianza en sí mismas.
Una vez vi a un estudiante que se estaba preparando para un examen y conocía todo el contenido. Pude verificar esto de antemano a través de un análisis que hice de las preguntas que solía hacer en casa antes del examen y sus respuestas correctas. Sin embargo, en lo que respecta a la prueba, no obtuvo buenos resultados. Terminamos dándonos cuenta de que el principal problema era la inseguridad o falta de confianza en el momento de la prueba.
¿Por qué estás inseguro?
Hay varias razones para llevar a la inseguridad en el momento de la prueba, que van desde problemas en el pasado durante el período escolar hasta la falta de un hábito de estudio.
En ocasiones, la inseguridad surge porque una persona no se ve capaz de pasar una determinada prueba, se pone límites mentales y le imposibilita alcanzarlos. Así que quiero que pienses en ti ahora mismo.
¿Cuáles son las razones o circunstancias que han interferido con la prueba y le han hecho sentir inseguro acerca de la prueba?
Intenta responder a esta pregunta de la forma más sincera posible, ya que este es el primer paso para poder superar esta barrera. Después de responder eso, veamos cómo superar la falta de confianza.
Cómo superar la inseguridad
Una de las principales formas de superar la inseguridad es trabajar en la mentalidad, la motivación, la mentalidad, etc. Sin embargo, quiero darte un consejo muy práctico aquí para que puedas dar el primer paso, que es actuar.
Cuando hablamos de mentalidad, no sirve de nada hablar para empezar a pensar positivamente sin hacer nada. Comenzarás a dudar de ti mismo, por lo que el pensamiento positivo debe ir de la mano de la acción.
Así que haz lo siguiente durante los próximos 7 días. Empiece el día pensando en las razones para aprobar el examen. Trate de visualizarse obteniendo lo que desea. Entonces empieza a estudiar.
Este práctico consejo te ayudará a desarrollar el pensamiento positivo y antes de que empieces a dudar de ti mismo, empezarás a estudiar para que tu consciente pueda demostrarle a tu inconsciente que estás en el camino correcto.
Aviso. De nada sirve la mentalidad o pensar en positivo y luego ir a ver televisión. Esta actitud solo generará más frustración, la idea aquí es unir una mentalidad positiva con una acción práctica y rápida. Así que no se demore, después de mentalizarse, comience a estudiar hasta completar su objetivo de estudio diario.
Conclusión
Espero que este texto te haya ayudado a darte cuenta de lo importante que es la seguridad y la confianza para que pases la prueba. También espero que el consejo práctico que te di te ayude a tener más confianza en ti mismo para aprobar tu examen.
Lo que debes hacer ahora es ponerlo en práctica. Establezca su primer objetivo, los próximos 7 días, para hacer exactamente lo que he explicado aquí.
Estoy seguro de que después de los primeros 7 días, luego de ganar este desafío inicial, tendrás mucha más confianza y continuarás con esta estrategia hasta que pases tu prueba.
