El baloncesto es un deporte de equipo creado en Estados Unidos y practicado en todo el mundo. Su nombre (baloncesto) se relaciona con dos de sus elementos principales: la canasta. cesta) y la pelota (bola).
Desde su creación hasta la actualidad, el baloncesto se ha desarrollado mucho. Algunas reglas han cambiado y el baloncesto es hoy, según el sitio web especializado Total Sportek, el segundo deporte más popular del mundo (solo después del fútbol).
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El baloncesto fue inventado en los Estados Unidos de América a principios de diciembre de 1891 en la Asociación Cristiana de Hombres Jóvenes (YMCA) de Springfield, Massachusetts, por el profesor canadiense James Naismith (1861-1940).
La profesora buscaba un deporte intenso que los alumnos pudieran practicar dentro del gimnasio debido al duro invierno y la lluvia en el norte de Estados Unidos.
El baloncesto es un deporte que combina habilidades físicas, tácticas y mentales. Para dominarlo, es crucial un entrenamiento adecuado que abarque desde los fundamentos básicos hasta tácticas avanzadas. En esta entrada, exploraremos los elementos esenciales del entrenamiento básico de baloncesto, diseñado para jugadores principiantes y aquellos que buscan perfeccionar sus habilidades fundamentales.1. Fundamentos del Juego:El […]
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