Written by El término insolación caracteriza el conjunto de síntomas que afecta a los individuos que están excesivamente expuestos a la luz solar, lo que provoca un aumento de la temperatura corporal por encima de los límites fisiológicos.
Esta condición no es muy común, pero puede ser letal. Se pueden asociar diferentes problemas de salud con el calor cuando hay una ruptura en el equilibrio de la temperatura corporal. Por lo general, el cuerpo se enfría al sudar; sin embargo, en algunas situaciones, la transpiración por sí sola no es suficiente. En estas situaciones, la temperatura corporal de una persona puede aumentar rápidamente, dañando el cerebro y otros órganos vitales.
Existen otros factores que también interfieren con la capacidad de enfriamiento del cuerpo en ambientes con alta temperatura, como por ejemplo, la alta humedad del aire, que dificulta la evaporación del sudor, con el consecuente impedimento de la liberación de calor del cuerpo. Entre otros factores que interfieren en la capacidad de regular la temperatura corporal se encuentran: edad temprana (entre 0 a 4 años), obesidad, fiebre, deshidratación, enfermedades cardíacas, mala circulación sanguínea, quemaduras solares, consumo de determinadas drogas y bebidas alcohólicas.
Los síntomas del golpe de calor varían, pero pueden incluir:
- Temperatura corporal excesivamente alta (por encima de 39,5 ° C);
- Piel enrojecida, caliente y seca;
- Latido cardíaco acelerado;
- Dolor de cabeza;
- Falta de aire;
- Vértigo;
- Náusea;
- Vómitos
- Deshidración;
- Confusión;
- Inconsciencia.
Se deben tomar algunas medidas con una persona que sufre un golpe de calor, como:
- Coloque a la persona en un lugar fresco y aireado;
- Acuéstela con la cabeza en alto;
- Coloque compresas frías en la cabeza de la persona y toallas húmedas alrededor del cuerpo;
- Hacer que la víctima beba muchos líquidos para evitar la deshidratación;
- Remitirla al médico lo antes posible.
Para prevenir un golpe de calor, se debe evitar la sobreexposición a la luz solar, especialmente entre las 10 am y las 4 pm, evitar la actividad física bajo el sol, usar ropa adecuada y beber muchos líquidos.
Fuentes:
http://en.wikipedia.org/wiki/Insolação
http://www.santalucia.com.br/dermatologia/insolacao.htm
http://www.copacabanarunners.net/insolacao.html
http://saude.hsw.uol.com.br/insolacao-intermacao.htm
http://www.tuasaude.com/sintomas-de-insolacao/
