LA baby blues es una forma de depresión que afecta a las mujeres después de dar a luz a un bebé.
Los datos muestran que aproximadamente el 60% de las nuevas madres sufren una gran melancolía después del parto, lo que se conoce como baby blues. En Brasil, se estima que aproximadamente el 40% de las mujeres desarrollan este tipo de depresión, el 10% de las cuales en su forma más severa. Por ello, es fundamental que se establezca un seguimiento psicológico o psiquiátrico desde el principio para que la madre pueda establecer un vínculo emocional con su hijo.
Aunque todavía existe mucha controversia sobre los factores desencadenantes de la depresión posparto, se pueden enumerar algunos, como:
- Factores biologicos: resultante del gran cambio hormonal durante el embarazo, que conduce a cambios de humor, que pueden colaborar con la instalación de una condición depresiva.
- factores psicologicos: tienen su origen en sentimientos encontrados en la relación de la embarazada consigo misma como madre o hija de su propia madre, con el bebé o con su pareja. Otros factores también contribuyen a desencadenar esta condición, como la situación social y familiar de la mujer y las condiciones relacionadas con el parto.
Lo que generalmente distingue los síntomas depresivos del período posparto es la intensidad de los síntomas. Entre estos últimos se pueden observar: episodios de llanto, fatiga, baja autoestima, sentimiento de culpa, anhedonia (pérdida de la capacidad de sentir placer), irritabilidad, alteración del sueño, trastornos alimentarios, cansancio, desinterés sexual, sensación de incompetencia y social. aislamiento.
El tratamiento de esta afección se realiza mediante el uso de inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina; sin embargo, como la mayoría de los antidepresivos llegan a la leche materna, es necesario utilizar sustitutos adecuados. Por tanto, la psicoterapia es la forma terapéutica más recomendada. La adopción de algunos hábitos también puede ayudar a mejorar el estado de ánimo, como el consumo de alimentos ricos en Omega 3 y sales minerales, así como el ejercicio.
Fuentes:
http://pt.wikipedia.org/wiki/Depression_postpartum
http://www.abcdasaude.com.br/artigo.php?103
http://www.copacabanarunners.net/pos-parto.html
http://www.portaldeginecologia.com.br/modules.php?name=News&file=article&sid=269