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O hipotiroidismo o hipotiroidismo es la alteración en la producción de la glándula tiroides, en la que comienza a producir las hormonas de forma insuficiente para el organismo.
Es una de las enfermedades endocrinas más comunes, interfiere con los procesos del cuerpo y ralentiza el metabolismo.
¿Qué es el hipotiroidismo?
El hipotiroidismo es una alteración en la producción de hormonas tiroideas, que es una glándula ubicada en la región del cuello.
En el hipotiroidismo, las hormonas triyodotironina (T3) y tiroxina (T4) se producen a un nivel inferior al que necesita el cuerpo, lo que interfiere con el funcionamiento del metabolismo.
La T3 se produce en pequeñas cantidades y actúa al ritmo del funcionamiento de los órganos, mientras que la T4 se produce en mayor cantidad, pero es menos potente en el organismo y, a lo largo del camino recorrido por el organismo, se transforma en T3.
Esta falla en la producción de T3 y T4 que causa hipotiroidismo.
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Causas del hipotiroidismo
La causa más común es la tiroiditis de Hashimoto, una enfermedad autoinmune que afecta con mayor frecuencia a mujeres mayores de 50 años, en la que la glándula tiroides se convierte en el objetivo de los anticuerpos, actuando como si fuera perjudicial para el propio organismo.
Considerada una enfermedad congénita, el hipotiroidismo puede ocurrir en personas que tienen familiares cercanos con la enfermedad o que ya se han sometido a intervenciones quirúrgicas para la extirpación parcial o total de la tiroides.
La baja producción de hormonas por parte de la tiroides también puede estar relacionada con la deficiencia de yodo, el aumento del tamaño de la tiroides e incluso una consecuencia del tratamiento del hipertiroidismo, pues con la ingestión de hormonas que ya están presentes en el organismo, la tiroides comienza a disminuir la producción natural.
Además de estas causas, otros factores pueden indicar hipotiroidismo:
- Quienes recibieron radioterapia en la región de la cabeza o el cuello;
- Personas con diabetes tipo 1;
- Personas con enfermedades autoinmunes;
- Casos de insuficiencia cardíaca;
- Pacientes con síndrome de Down;
- Pacientes con síndrome de Turner;
- Producción de leche sin amamantar o fuera del embarazo.
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Síntomas de hipotiroidismo
Los síntomas del hipotiroidismo están relacionados con cambios en el metabolismo y, a menudo, solo se notan a lo largo de los años, siendo los más comunes:
- Cansancio;
- Desánimo;
- Indisposición;
- Dolor en músculos y articulaciones;
- Disminución de la concentración
- Sensación de frío excesivo;
- Aumento de peso inexplicable;
- Cambio en la frecuencia cardíaca;
- Piel seca, uñas quebradizas y quebradizas.
Diagnóstico de hipotiroidismo
El hipotiroidismo se puede diagnosticar mediante exámenes físicos, de laboratorio y de ultrasonido.
O examen físico Consiste en el análisis manual realizado por el médico, que palpa la región del cuello y analiza la hinchazón y el cambio de forma. A diferencia del hipertiroidismo, el hipotiroidismo generalmente no presenta cambios visuales.
O examen de laboratorio es la realización de análisis de sangre para detectar las dosis de hormonas T3, T4 y TSH. La TSH es la hormona estimulante de la tiroides, que a su vez es producida por la glándula pituitaria.
También se puede realizar una prueba de anticuerpos para informarle si la glándula tiroides ya tiene cambios o si todavía se va a desarrollar.
La realización de la ultrasonido se realiza para identificar posibles nódulos que se sienten durante la palpación.
Tratamiento del hipotiroidismo
El tratamiento del hipotiroidismo consiste básicamente en la reposición hormonal, que debe realizarse según cada paciente.
Se recomienda la ingesta de hormonas T4, que son absorbidas por el cuerpo y transformadas en la hormona T3 de forma natural por el cuerpo.
El ajuste de la dosis hormonal debe realizarse de forma periódica, con supervisión médica, quien verifica a partir de los niveles de TSH la necesidad de aumentar o disminuir la ingesta de T4.
Alimentos como parte del tratamiento del hipotiroidismo
La dieta también puede contribuir positivamente al tratamiento del hipotiroidismo, ayudando a reducir los síntomas.
Los alimentos que pueden ayudar activamente a convertir las hormonas son:
-
Vitamina A: zanahoria, calabaza, mango, papaya y boniato.
-
Zinc: frijoles y oleaginosas como castañas, garbanzos y cacahuetes.
-
Omega 3: pescados de agua salada como la sardina y la merluza.
Algunos alimentos pueden interferir con la conversión de hormonas y se sugiere que las personas con hipotiroidismo los eviten. Estos alimentos son:
- Soja y derivados
- Flúor
- Cloro contenido en edulcorantes
Video de hipotiroidismo
Mire el video a continuación y aprenda más sobre el hipotiroidismo.
